Лично я не разделяю его подходы, но это всего навсего его стратегия. Сгибания рук со штангой обратным хватом Такой вариант сгибаний сильнее проработает мышцы предплечья.
Пример расчета доходности: Мы купили акцию за 100 рублей, продали через 1,5 года за 115 рублей. С тех пор ситуация изменилась, но сейчас маятник качнулся в обратную сторону.
